Спомням си едни правила на будистите /често си ги припомням/ -
Не мисли.
Не пожелаваѝ.
Не мрази.
Ако човек успее да се контролира според тези правила, това не значи да спре да мисли, да мечтае или да прощава.
По-скоро да не мисли вкопчен за това което желае .:)